レッスン動画を少しだけ!ここか

レッスン動画を少しだけ! こんばんは! 先日の水曜日レッスンのアップ動画を 少しだけご紹介(*^^*)! 基礎からしっかり! みんなヘトヘト…

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先週金曜日のダンスレッスン!ここか

先週金曜日のダンスレッスン! まずはリズム遊びから、後半の振付ではベイシックなルーティンでHIPHOPの基礎を体に染み込ませます! 新しいス…

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レッスン後の動画チェック!ここか

レッスン後の動画チェック! 2月3日金曜日のレッスンはこれまで4週にわたってやった振り付けの仕上げ。 ブルーノマーズの24kmagicで踊り…

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ハッチエイトのパワープレート!!!ここか

ハッチエイトのパワープレート!!! ハッチエイトの2階、フィットネススタジオにはパワープレートがあります(^^)!! パワープレートとは… …

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